薄毛対策に気軽に飲める飲み物をご紹介致します!
食生活を意識することももちろん大切ですが、余裕のある方は飲む者にも意識を向けてみるとより効果を得られるかもしれませんよ。

その飲み物というのが「豆乳」で、タンパク質が多く含まれることがおススメの理由の1つです。
育毛に繋がるというよりも、豆乳に含まれている栄養素が生えてくる髪の質を良くする効果があります。
また、抗酸化作用がありますので、皮脂の酸化を防ぎますから、薄毛の予防に繋がります。
そして、男性ホルモンの働きを抑制する効果もありますが、薄毛に関しては男性ホルモンの働きを抑えただけでは進行を抑えたり、育毛に繋がったりと言うことはありません。こちらも薄毛の予防になる効果が期待できます。

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